אמהות מבריאה
ההגיון פשוט: כשהאמא בריאה יותר הבית בריא יותר.
כאמא לשני ילדים קטנים ומקסימים, אוריה בן 3 ואילה בת 8 חודשים, אני מתמודדת מיד יום עם השאלה: איך לגדל ילדים בריאים?
הגישה שלי מאוד מעשית. הן בבית האישי שלי והן בקליניקה.
יש הרבה גורמים המשפיעים על בריאות הילדים שלנו: גנטיקה, סביבה וכמובן אורח חיים ותזונה.
אני כאן כדי לעזור לאמהות לבנות את אורח חיים בריא ומעשי. והכל מתחיל ב... אמא!
ולכן אני מאוד מתרגשת עם פתיחתה של הסדנה החדשה: "אמהות מבריאה" - סדנה שמתמקדת בך כאמא וכאישה. מה שאת צריכה כדי להיות בריאה וכדי לגדל ילדים בריאים.
הסדנה תכלול 4 מפגשים בהם נבנה יחד את ארגז הכלים המושלם לאמהות בריאה: ראשית נתמקד בצרכי האמא: תזונה נכונה, שיקום הגוף אחרי לידות, משקל, עירנות (או נפילות אנרגיה), ניהול זמן תזונתי ועוד.
בחלק השני של הסדנה נתייחס לבית ולילדים: איך מתחילים שינוי תזונתי בבית, תזונת ילדים בריאה, התמודדות עם קשיי אכילה של ילדים ותוכנית עבודה שימושית ומותאמת אישית לכל בית ולכל אמא.
עלות 800 ש"ח בלבד למשתתפת הכוללת את 4 המפגשים וגם הטבה מיוחדת! כל אמא תקבל את הספר 'פשוט להצליח' מאת יונית ורבר-הזדמנויות לצמיחה.
מספר המקומות מוגבל אז אני ממליצה לא לחכות לרגע האחרון: אם זה מה שאת צריכה ומה שאת רוצה, צרי קשר עוד היום והבטיחי את מקומך בסדנה הקרובה.
ליצירת קשר: 054-5637802
במייל: shani.naturopath@gmail.com
מאחלת לכל האמהות בריאות והרבה נחת (-:
אשמח להשתמע,
שני
~ רוצה סדנה אצלך בישוב? ארגני 6 אמהות ואני בדרך אליכן (עם הטבה מיוחדת ל"אמא המזמינה").